Itacaré - BA em 8 dias
- Natasha Sawaya
- 10 de mai. de 2022
- 10 min de leitura
Roteiro para 8 dias por Itacaré - Sul da Bahia que faz parte de um dos 8 municípios que compõe a Costa do Cacau.
Fui para Itacaré no final de dezembro de 2021 e fui premiada com um clima atípico para essa época do ano. O sul da Bahia, em muitas regiões, foi devastado com chuvas torrenciais. Meus 8 dias em Itacaré foram de pouco sol, muitos dias nublados e muita chuva, contudo ainda assim é um lugar que eu amei e voltarei com certeza. Itacaré é um paraíso pela beleza selvagem e a biodiversidade da Mata Atlântica. Praticamente todas as praias tem um rio ou uma queda de água doce que torna o lugar ainda mais especial. O acesso as praias são praticamente todos feitos por trilha e apesar do turismo ter crescido bastante por lá, em especial nas festas de final de ano, você consegue cantinhos tranquilos para relaxar por conta da quantidade de praias da região. Itacaré, sem dúvidas, tem paisagens de tirar o fôlego!

Onde se hospedar?
A minha opção foi alugar um Airbnb e foi a melhor escolha! Aluguei um flat super aconchegante e silencioso na Rua A (super bem localizada). A Marília, host do flat, é uma querida e extremamente atenciosa. Super recomendo! Você pode fazer seu café, almoço e jantar, caso queira economizar na viagem, dentro do flat tem uma cozinha americana com alguns utensílios e caso precise de algo a Marília empresta. Pra quem tiver interesse, segue o link com a dica.
Itacaré conta com inúmeras pousadas e hostels. Por uma questão de praticidade, acho que vale pesquisar opções no centrinho de Itacaré, tem várias ruas tranquilas. Fuja apenas da Rua da Pituba e ruas muito próximas a ela que é a principal e por isso, onde tem a concentração de bares e restaurantes e como consequência do agito noturno.
Como ir de Ilhéus x Itacaré?
Você tem a opção de alugar carro, ir de transfer ou ir de ônibus. A minha opção foi ir de transfer e fazer o máximo dos passeios à pé porque eu adoro andar e desbravar.
Transfer: você pode contratar um motorista para fazer esse trajeto que custa em torno de 120,00 - 160,00 por pessoa.
Sandro (73) 99851-5731
Ademir (73) 99945-3994
Marcio (73) 98842-8830
Ônibus: a rodoviária é próxima do aeroporto e tem ônibus para Itacaré a cada 1h praticamente. Custa uns 20,00, mas leva umas 2h porque ele vai parando ao longo do caminho.
DIA 1 - PRAIA DA CONCHA
Cheguei no final da manhã em Itacaré e como tinha saído super cedo de Salvador, fui tomar um brunch no Ola Bistrô @olabistro_itacare que fica na Rua da Pituba, bem perto da Praça. Achei uma delícia, cardápio com opções mais saudáveis e com ingredientes frescos.
Passei a tarde na Praia da Concha lendo um livro, o tempo estava nublado e antes do pôr do sol caiu um dilúvio que não parou mais. Nessa praia você encontra alguns bares e restaurantes, além de aluguel de caiaque e stand-up. É uma praia pra quem tá com preguiça de fazer uma trilha ou quer ficar mais próximo do centro. Como a época que eu fui choveu todos os dias, o mar dessa praia estava escuro com muita alga e tronco/galho de árvore, mas claro que eu dei um mergulho.
DIA 2 - PRAIA DO RESENDE, TIRIRICA, COSTA E RIBEIRA
Fui conhecer as primeiras praias da costa, saindo ali do Centro de Itacaré dá uns 10 minutos andando até chegar na praia do Resende. Dali, você tem a opção de seguir as próximas praias pela estrada de terra ou pela beira mar, caminhando pela costa e pelas pedras que é um visual incrível e você vai contemplando, curtindo, tirando fotos, relaxando. Eu recomendo a ida ser pela costa e a volta (até por conta da maré - se estiver alta) ser pela estrada de terra.

Praia do Resende: é a primeira praia e com barracas, restaurantes, tem uma estrutura boa para quem quer conforto. Mas também é uma praia de maior movimento e por ter uma faixa de areia não tão larga, dependendo da época do ano, ela enche rapidamente. A praia é linda, vale um mergulho e seguir a caminhada.
Praia da Tiririca: é a segunda praia logo que passa o primeiro costão de pedra e é point de surf. O mar é tomado pelos surfistas, em especial de manhã e no final de tarde. Também possui restaurantes, bares e inclusive hostel/pousada.
Praia da Costa: é a terceira praia, deserta, sem estrutura alguma e com algumas sombras dos coqueiros e árvores. Pra mim, por conta da época do ano que eu fui, foi a melhor opção dessas 4 praias. Sem barulho de som, pouquíssimo movimento. A praia de quem quer sossego e contemplar esse paraíso. Se optar ficar aqui, não esqueça de levar água e uns snacks para passar o dia porque não tem nada perto para vender, precisa se deslocar até uma das outras praias.
Praia da Ribeira: é a quarta praia, saindo da praia da Costa você pega a estrada de terra e logo mais embaixo você já encontra a Ribeira. Ela tem um rio que dependendo da maré pode estar mais alto ou baixo para atravessar, mas super tranquilo. Nessa praia você encontra restaurante e bar para passar o dia. É uma praia pequena, então também dependendo da época do ano, fica cheia rápido.
Essas 04 praias você pode fazer em um dia e ir curtindo cada uma aos poucos até o entardecer. Achei um programa super gostoso de fazer e que não fica corrido.
DIA 3 - TRILHA CACHOEIRA DA USINA, JERIBUCAÇU E ARRUDA
No terceiro dia, optei por fazer o passeio para Jeribucaçu e como é uma praia mais distante, contratei um guia para me levar. Minha escolha foi um passeio individualizado com a Itacaré Horizontes @itacarehorizontes que proporcionam Turismo de Imersão. É uma agência local do Mestre Cumprido (mestre de capoeira), nascido e criado na comunidade quilombola de Itacaré e da Débora - companheira dele, uma família querida demais.
O passeio inclui:
- Trilha da Cachoeira da Usina
- Trilha até a Praia de Jeribucaçu
- Praia da Arruda (um paraíso escondido e pouco visitado)
Eles me pegaram no flat de carro e de lá, paramos na entrada da trilha, acesso pela estrada onde foi o nosso ponto de partida. A trilha é bem tranquila (dá para ir de chinelo), eu acabei optando por fazer descalça porque como estava em período de chuva, o caminho estava alagado e com lama, ou seja, não tinha nem outra alternativa - foi modo roots total. A vantagem das chuvas é que a cachoeira da Usina estava bombando de água, linda. Ficamos um bom tempo por lá curtindo o local, o Comprido contando as histórias da região, explicando sobre a vegetação, uma super aula.
De lá, partimos para a praia e no caminho bastante lama, a gente atravessa um rio que estava bem alto, então foi uma boa aventura, mas tranquilo de atravessar. Passamos por um mangue lindo e chegamos à praia de Jeribucaçu. com um rio que encontra o mar. A praia é muito bonita, tem um rio que encontra com o mar, essa chegada é um cartão postal. Nessa praia você encontra restaurante e estrutura para passar o dia lá.
Passando por Jeribucaçu, seguimos pelo lado esquerdo mais uns 5 a 10 minutos caminhando até chegar no nosso destino, a Praia da Arruda! Esse caminho até chegar nela é incrível, de tirar o fôlego muitas vezes, é uma beleza que você não cansa de admirar. A praia da Arruda é uma praia deserta, onde formam piscinas naturais na maré baixa com uma água verde de fazer os olhos brilharem. Eu fiquei bastante impressionada com essa praia, a energia, a beleza selvagem, é uma praia que te acolhe e dá vontade de ficar lá pra sempre. E claro, não podia faltar uma queda de água doce para ficar ainda mais perfeito esse paraíso. Parada obrigatória!
Passamos o resto do dia por lá, e nessa experiência inclui um almoço raiz preparado pelo Comprido. Ele leva tudo com ele e o cardápio inclui:
- Camarão Rosa de entrada
- Peixe na brasa na folha de bananeira com banana da terra assada
- Mel de cacau com pinga.
Saímos de lá já anoitecendo e sem dúvidas, o ponto alto da viagem foi esse dia, pra lá de especial! Eu paguei R$200,00 por essa experiência e recomendo demais o trabalho deles.
Sugiro conferir a página deles @itacarehorizontes para ver os passeios oferecidos que são dos mais variados e exclusivos. Em uma próxima ida a Itacaré, quero fazer o do por do sol com canoagem noturna no Rio das Contas ao som do berimbau.
DIA 4 - PRAIA DO SARGI
Quando decidi ir para Itacaré, descobri que existia Serra Grande e então, decidi aproveitar que eu estava ali por perto para conhecer.
Peguei um ônibus com ar condicionado da rodoviária de Itacaré (custa em torno de 10,00) e parei na entrada da Vila do Sargi - acesso pela estrada, o percurso dura em torno de 40 minutos e o ônibus sai a cada 1h da rodoviária sentido Ilhéus. Descendo do ônibus, você caminha 5 minutos e já chega na Praia do Sargi. Essa praia fica a uns 5 km do centro de Serra Grande, uma praia quase deserta, longa faixa de areia e com algumas barracas com restaurante. Descendo na praia, sentido lado direito, você caminha uns 15 minutos e chega na foz do rio Sargi, um paraíso que não dá vontade de sair nunca mais. Eu decidi parar no rio na volta, fiz uma caminhada de uns 5km até o final da praia e depois voltei e fiquei no rio curtindo.
Uma opção de lugar legal para comer quando sair da praia é a pousada Vila Cacau Serra Grande, eles fazem um suco de Mel de Cacau com limão que é um vicio e tem um cardápio super gostoso, vale a pena uma passada para um lanche antes de voltar para Itacaré.
Para voltar, o ônibus para no mesmo lugar só que no sentido oposto. Recomendo atenção ao esperar o ônibus, primeiro porque você fica exposta na estrada, segundo porque não tem hora certa, em média ele passa a cada 1 hora, mas pode atrasar, terceiro porque rola assalto com pessoas que passam de moto - não usar o celular, deixar guardado e ficar atenta ao movimento.
Roteiro de 04 dias em Serra Grande - BA.
DIA 5 - PRAIA DE ITACAREZINHO
Nesse dia o tempo estava bem fechado, mas decidi mesmo assim ir até a praia de Itacarezinho (também de ônibus). Por ser um dia sem sol e ser o dia 24/12 - véspera de Natal, a praia estava bem mais vazia do que o comum.
Quando você desce do ônibus faz uma trilha rápida até a praia, no caminho tem um mirante lindo com o visual de cima e que vale boas fotos. Para quem vai de carro, a parada geralmente é ali no estacionamento do restaurante Itacarezinho e desce pelo mesmo caminho que eu fiz.

Ao chegar na praia, você passa por uma loja de sorvete artesanal ( vale parar na volta e tomar um, minha escolha foi de chocolate e estava super gostoso) e logo em frente tem o famoso e milionário restaurante Itacarezinho. Nessa praia, como só tem 2 restaurantes, sendo um surreal de caro, vale levar uns snacks se for passar o dia inteiro lá. Ah, garrafa de água 1,5l sempre na mochila!
A praia de Itacarezinho é linda demais, mesmo sem sol. Tem uma queda de água doce ao final da praia do lado esquerdo, bem colada a entrada da trilha para a Engenhoca e Havaizinho. E para o lado direito tem uma extensa faixa de areia deserta que é cortada pelo Rio Tijuipe no meio do caminho. Andei a praia inteira e passei um bom tempo no rio e na queda d’água. É uma praia para você passar o dia e curtir por lá.
Para sair da praia, lembre-se que você sobe tudo o que você desceu, é íngreme, mas tranquilo. Pessoas sedentárias podem ter um pouco de dificuldade, mas é tranquilo, vai no seu ritmo.
Para voltar para o centro de Itacaré, o ônibus para na estrada, no mesmo local que você desceu na vinda só que do lado oposto. Eu fui premiada com um dilúvio que só parou no dia 26/12 e com a demora do ônibus, fui salva por uma carona. Inclusive é super seguro pegar carona na saída da praia, volta e meia tem uma galera que oferece.
DIA 6 - CHOVE CHUVA, CHOVE SEM PARAR
Como eu disse, no dia 24/12 começou a cair um dilúvio e eu fiquei trancada no flat até o dia 26/12 de manhã, Itacaré estava alagada - um natal inesquecível hahahaha
Para salvar o meu dia, consegui uma indicação de uma deusa da massagem, a Lucimaria @lusuhaali, fiz 2 dias com ela e super recomendo o trabalho dela! Ela atende na pousada/flat ou no espaço dela.
DIA 7 - PRAINHA

Fui conhecer a famosa e selvagem Prainha. No geral, indicam contratar um guia para levar até a praia e a volta as pessoas voltam sozinhas, por que a trilha não é marcada. Acabei indo com um amigo da região e não precisei. Inclusive, dá para arriscar ir sem guia, não achei tão difícil. A trilha é linda, tem rio, cachoeira no meio do caminho, muito verde, muita árvore! Eu pirei nesse lugar, imperdível! Até chegar na prainha, você passa por um mirante espetacular.
Chegamos na Prainha e estava praticamente deserta, outra praia de tirar o fôlego, um paraíso e junto com a praia da Arruda são as minhas preferidas!
Saímos de lá já no fim de tarde, escurecendo. Mesmo com o dia nublado, foi um diazão!
Lá não tem estrutura com restaurante, então precisa levar água e snacks/frutas.
É um lugar que eu quero voltar com certeza, com sol, é claro!
DIA 8 - PRAIA DA COSTA
Dia de ir embora, mas como meu voo era a noite, deu para aproveitar o dia por lá.

A princípio eu ia para Piracanga com uns amigos passar o dia, porém em função das chuvas, os barcos não estavam atravessando. A escolha foi fazer as 4 praias próximas e curtir a praia da Costa. Já era o dia 27/12, a cidade estava cheia por conta do Ano Novo e as praias bem movimentadas, a praia da Costa foi a única onde encontramos paz e foi uma excelente pedida para curtir o último dia no paraíso.
Outros lugares para visitar:
Rio das Contas
Cachoeira do Clevandro
Engenhoca, Havaizinho e Gamboa: parte da trilha das 4 praias, eu só conheci Itacarezinho.
Ecovilla Piracanga: na praia principal de Itacaré, você também pode atravessar de barco e conhecer a ecovilla de Piracanga. Dá para atravessar de barco e fazer uma caminhada de 1h ida e 1 hora volta e passar o dia na vila ou combinar com um motorista para buscar do outro lado do rio.
Ponta da Tulha (vila de pescador já a caminho de Ilhéus, praia deserta)
Fazenda de Cacau: algumas agências levam para essa experiência.
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